Un petic de grădină în aer liber nu este o necesitate pentru persoanele în vârstă cărora le place să crească plante. Grădinăritul în interior pentru seniori este un răspuns pentru grădinarii în vârstă care locuiesc într-un apartament sau într-o unitate de locuit pentru persoane în vârstă sau pentru cei care nu sunt la fel de activi sau mobili ca odinioară.
Grădinăritul interior pentru vârstnici poate ajuta la depresie, stres și singurătate, mai ales în timp ce se distanțează social - și un studiu indică faptul că grădinăritul interioară pentru seniori poate reduce chiar riscul de demență.
Gradinarit interior pentru seniori
Iată câteva idei pentru grădinarii în vârstă:
- Grădinile suculente sau cactus sunt interesante și extrem de ușor de întreținut. Suculentele și cactușii necesită foarte puțină apă, dar majoritatea au nevoie de mult soare. Plantați unul într-o oală mică sau umpleți un recipient mare, superficial, cu trei sau patru plante. Aceste plante rezistente se descurcă cel mai bine cu un amestec special de ghiveci pentru cactuși și suculente. De asemenea, puteți acoperi suprafața cu nisip sau nisip.
- Crearea de terarii le permite grădinarilor vârstnici să-și exercite mușchiul creativ. Tot ce au nevoie pentru a începe este un recipient din sticlă, nisip sau roci decorative, puțin cărbune și câteva plante mici.
- Pictarea ghivecelor de teracotă este un proiect distractiv pentru grădinarii de orice vârstă. Vopsiți doar oala cu vopsea albă (poate fi necesar să aplicați două sau trei straturi). Lasă-l deoparte să se usuce, apoi decorează-l cu vopsele acrilice. Dacă vasul va fi în aer liber, protejați-l cu un strat de lac de pulverizare, cu uscare instantanee.
Seniori și plante de apartament
Aveți nevoie de câteva idei de plante de casă ușor de întreținut? Iată câteva plante de interior pentru grădinarii mai în vârstă, ușor de gestionat:
- Plantele de șarpe necesită puțină întreținere. Aceste plante elegante preferă lumina indirectă sau strălucitoare, dar dacă seniorul dvs. are o zonă cu lumină slabă, o plantă de șarpe va merge bine.
- Plantele păianjen sunt plante grațioase, iertătoare, cu frunze lungi, în formă de sabie. Agățați planta de păianjen sau puneți-o pe un raft unde va fi mai accesibilă.
- Plantele de aloe vera sunt plante distractive de interior pentru grădinarii mai în vârstă. Această plantă familiară nu are nevoie de multă apă, dar preferă o fereastră luminoasă și însorită.
- Plantele de mentă sunt foarte ușoare și sunt potrivite pentru grădinăritul senior în interior. Odată ce planta este stabilită, grădinarii în vârstă pot tăia câteva frunze și le pot arunca în apă cu gheață sau ceai fierbinte.
- Violetele africane au o reputație de fussiness, dar sunt surprinzător de scăzute de întreținere și de distracție pentru a crește. Pur și simplu puneți-le lângă o fereastră însorită și apă numai când solul este uscat. În timp, plantele vor înflori aproape constant.
